Ar žinojote, kad net paprasčiausias pasivaikščiojimas miške turi didelį poveikį žmonių sveikatai ir emocinei būsenai? Moksliniai tyrimai įrodo, kad gamtos garsai, vaizdai ir kvapai mažina stresą, gerina nuotaiką ir netgi stiprina imuninę sistemą.
Pradinės mokyklos trečių klasių mokiniai miesto parke dalyvavo netradicinėje pamokoje: „Miško maudynės: atradimai ir žaidimai lauke“. Mokiniai praktiškai susipažino su miško terapeuto profesija ir sužinojo, kaip net paprastas išėjimas į parką ar mišką gali teigiamai paveikti žmogaus nuotaiką ir emocinę sveikatą!
Parke mokiniai atliko įvairius pratimus, bandė pastebėti, išgirsti ir užuosti dalykus, kuriuos dažnai praleidžia nepastebėję. Trečiokai, lyg maži tyrinėtojai, naujai atrado paslaptingą gamtos pasaulį. Kiekvienas lapų šnaresys, paukščių čiulbėjimas ir žolės kvapas tapo atradimu, kuris padėjo vaikams atsipalaiduoti, susikaupti bei nurimti.
Pamokos pabaigoje mokiniai dalinosi įspūdžiais ir visi vieningai sutarė, kad įdomiausios pamokos vyksta gamtoje!
3a, 3b, 3c, 3d klasių mokytojos ir karjeros specialistė Edita